
Pieczona owsianka z płynną czekoladą
Jeśli macie ochotę na coś czekoladowego, to koniecznie zróbcie sobie tą pieczoną owsiankę z płynnym środkiem🤭
Składniki
- 50g płatków owsianych
- 90ml mleka
- 50g banana
- 5g proszku budyniowego waniliowego
- 3g proszku do pieczenia
- 4g kakao
- 14g czekolady (3 kostki, u mnie wedel 64% kakao)
Makro
378 kcal ENERGIA
12g BIAŁKO
11g TŁUSZCZE
54g WĘGLOWODANY
Sposób przygotowania:
Płatki owsiane mielimy. Do naczynia żaroodpornego dodajemy banana i rozgniatamy go widelcem, dodajemy płatki, mleko, budyń, proszek do pieczenia i kakao, całość dokładnie mieszamy. Na wierzchu układamy czekoladę i delikatnie zakopujemy ją łyżeczką. Całość pieczemy w 180°C przez 15-16 minut 😊

Dodaj komentarz